OPview

OPview

Thursday, January 1, 2015

Manfaat dan Kandungan Kecombrang / Torch ginger / Etlingera elatior / Nicolaia speciosa Horan





Berikut kandungan gisi dalam 100 gram kecombrang:

Nilai nutrisi per 100 g (3.5 oz)
Energi0 kJ (0 kcal)
Karbohidrat4.4 g
Serat pangan1.2 g
Lemak1.0 g
Protein1.3 g
Air91 g
Kalsium32 mg (3%)
Besi4 mg (32%)
Magnesium27 mg (7%)
Fosfor30 mg (4%)
Kalium541 mg (12%)
Seng0.1 mg (1%)

Baca manfaat tiap kandungan di dalam kecombrang:

No comments :

Post a Comment